harmóniaszoba
A BELSŐ HARMÓNIÁÉRT
A HARMÓNIA
A harmónia a testi-lelki egyensúly állapota. A körülöttünk lévő hatások sokszor belső káoszt idéznek elő bennünk, s az a feladatunk, hogy ebben a zűrzavarban rendet tegyünk. A harmóniaszoba ennek a lelki folyamatnak a színtere. Ezért döntöttem úgy, hogy az én oldalamon bemutatom azokat a pszichológiai módszereket, s gondolatokat, amelyek segítségével harmonikusabb idegrendszeri állapot érhető el.
KIEMELT PROGRAM:
MIÉRT ÉRDEMES AZ ÉLETMÓDUNK VÁLTOZTATÁSÁVAL KAPCSOLATBAN PROBLÉMATÉRKÉPET KÉSZÍTENI?
Az egészségünk helyreállítása is egy olyan folyamat, amely mindenki életében megtörténik. Természetesen ennek a mértéke minden egyes személynél különböző.
Ezt a feladatsort azért készítettem, hogy a túlsúly problémákkal küzdő egyén képes legyen a saját problématérképét elkészíteni, a kérdések megválaszolásával lehetősége legyen arra, hogy rálásson, hogy a belső érzelmi káosza hogyan befolyásolta eddig az életmódját.
A külső és belső életterének problémái hogyan hozhatók felszínre és hogyan válhat képessé a korábbi veszteségeinek hatásait belátni. Miért és hogyan torzult el az egészséges testképe és az önképe?
KIEMELT PODCAST:
MIÉRT TÖLTÜNK OLYAN SOK IDŐT ÖNKORLÁTOZÓ HIEDELMEINK FOGSÁGÁBAN?
A korlátozó hiedelmeink kétféle módon épülnek be az életünkbe, egyrészt a környezet visszajelzései alakítják, s mindezek mellett mi magunk is kialakítunk egy olyan világlátást, amely meghatározza a gondolatainkat önmagunkról, lehetőségeinkről. Ebben a podcastban a leggyakoribb önkorlátozó hiedelmeket és a szempontváltás lehetőségeit foglalom össze.
KIEMELT TARTALMAK
ÉRZELMI TÁMOGATÁS
Kattints a képre az oldal megtekintéséhez
KÖNYVEM
Kattints a képre a további információkért
ONLINE PSZICHOLÓGUS
Kattints a képre az oldal eléréséhez
Tegye meg az első lépést a kiegyensúlyozott életért!
Lépjen be, foglaljon helyet nálam:
-
-
-
- ha szeretné megváltoztatni életmódját;
- ha már régóta szeretne leszokni a dohányzásról, de eddig még nem sikerült;
- ha már régóta túlsúllyal küzd és eddig semmilyen módszer, diéta sem vált be;
- ha elvesztette hozzátartózóját és nem tudta feldolgozni;
- ha élete bármely területén krízishelyzetbe került és nem találja a kiutat;
- ha balesetből adódó egészségkárosodás érte, amely miatt nem tud önmaga lenni;
- ha szexuális problémával küzd, amely a párkapcsolatra negatív hatással jár;
- ha szexuális erőszak érte és nem tud teljes értékű életet élni.
-
-
Egyénre szabott tanácsadással segítem Önt a magánéleti problémájának kezelésében, életminőségének javításában.
Budapesten számos pszichológiai rendelő, pszichológus található. Minden pszichológus más és más, akár az emberek is, akik különböző problémáikkal felkeresik a számukra segítséget nyújtó szakembereket. Minden probléma megoldásában kulcsfontosságú a bizalom kiépítése és megléte, így a pszichológiai terápiák során is nélkülözhetetlen a segítségre szoruló és a segítséget nyújtó közötti bizalom megléte. A pszichológiai terápia kezdetén nagy hangsúlyt fektetek a bizalom kialakítására, továbbá az egyéni megvalósítási folyamatok megtervezésére. A budapesti pszichológiai rendelőben az eredményes önváltoztatási folyamat létrehozásához a megtervezett megvalósítási folyamatok koordinálásával segítséget nyújtok a életmódváltást elősegítő, egészségfejlesztési programok megvalósítására, veszteségélmények feldolgozására és a testi betegségek lelki okainak feltárása. Budapest központjában és online állok a segítségre szorulók rendelkezésére. Remélem lehetek az Ön pszichológusa Budapesten.
Miben segít a pszichológus?
Sokan csak akkor kérik pszichológus segítségét, amikor már életvezetésükben, lelki egyensúlyuk visszaállításában már mindent megpróbáltak és rájönnek, hogy egyedül nem tudják az életükre nehezedő akadályt elhárítani. Ilyenkor az önismereti munka során segítségére lesz a pszichológus, aki segít megvizsgálni, elemezni a problémát és az abból kivezető útra rátalálni és a kezdeti lépéseket együtt megtenni. A pszichológus nem oldja meg a problémákat Ön helyett, csak a lehetőségek között segít eligazodni és választani Önnek. A pszichológus az a képzett szakember, aki szakszerű segítséget nyújt a lelki eredetű problémák kezelésében, megoldásában.
Pszichológus választás
A pszichológus választásakor javasolt érdeklődni a pszichológus szakmai múltjáról, munkájáról, ajánlásairól valamint fontos a személyes szimpátia megléte is, amely a kapcsolatfelvételek alkalmával nyilvánulhat meg. A lelki problémák kezelésénél az egyik a legfontosabb tényező a pszichológus és a kliens személyiségének összeillése, amely jelentősen befolyásolja a pszichoterápia sikerét. Az Önhöz megfelelő pszichológus kiválasztása nagyon fontos. Számos pszichológus található Budapesten, azonban ha az eddigiek meggyőzték Önt, akkor látogasson meg a HARMÓNIASZOBÁBAN, remélhetőleg én vagyok az Ön személyes pszichológusa Budapesten.